Brennnessel Samen Suppe für eine schnelle Ernährung fix, Brennnessel Samen.

Brennnessel Samen Suppe für eine schnelle Ernährung fix, Brennnessel Samen.

Brennnessel Samen Suppe für eine schnelle Ernährung fix, Brennnessel Samen.

Brennnessel Samen Suppe für eine schnelle Ernährung fix

Diese Suppe Rezept kann ein großes kleines Nugget für Sie foragers dort Nessel. Wir nutzen die unreifen Samen, die unsere Brennnessel Ernte im späten Frühjahr fiel, wie wir Brennnessel verarbeitet. Die Brennnessel hatte auf Samenköpfe setzen aber die Samen waren nicht so ausgereift, dass man mit ihnen pflanzen würde. Sie waren noch ein wenig zart. Da die Samen aus unserer riesigen Ernte gestapelt, getrocknet wir sie und sie für mögliche zukünftige Projekte gespeichert und eines dieser Projekte ist diese Suppe gelandet.

Die Inspiration für dieses Rezept stammt aus der Tatsache, dass ich war völlig erschöpft und von einem sehr schlechten dermatologischen Verfahren gewonnen wird. Die Operation war nicht die optionalen Sorten Sie bei einem Dermatologen Büro finden könnten, und es erzählt eine wahre Geschichte über einen Hut trägt jeden Tag. Auf jeden Fall hatte ich am Ende eines Transplantats meiner Wange an meiner Nase, und es ist nur sehr schlechtes Geschäft. (Tragen Sie einen Hut.) Als ich von dem Trauma von 25 Schüssen in meinem Gesicht über einen 8-Tage-Frist und von einem 7-Tage-Frist von herum mit Wangenhaut sowohl an meine Wange und Nase zur gleichen Zeit erholt, ich wusste, dass ich etwas brauchte ernste Macht Lebensmittel aber ich habe nicht viel Zeit oder Energie, die es zu kochen.

Brennnesselblatt Suppe würde meine normalen Go-to-sein in einer solchen Situation (unsere Grund Greens Suppe Rezept sehen), aber Sie müssen die Blätter mischen oben machen die Suppe nicht so sofort, wie ich zu der Zeit benötigt.

Ich erspähte ein Glas Brennnesselsamen.

Ich hatte schon heiß Knochenbrühe auf und so mit etwa zehn Minuten nach der Herstellung, ich war eine äußerst gesunde Suppe zu essen.

Die Samen haben eine leichte Bitterkeit zu ihnen, wie Sie erste Tauchgang in die Suppe. ich wouldn t verrückt eine Suppe mit Samen und Botaniker Henriette Kress empfiehlt nur bis zu 2 Esslöffel Brennnessel Samen pro Tag sowieso (hier) zu überlasten. Mein Verhältnis unter wahrscheinlich schob die Bitterkeit Kante, ich natürlich so viel Nahrung wie möglich benötigt und so geschoben, wo ich konnte. Die Suppe didn t bitter beenden. Es war eigentlich angenehm für das, was war im Grunde ein Medizinaltonikum.

Brennnesselsamen Suppe Zutaten

  • 1 Liter Knochenbrühe (oder Gemüsebrühe)
  • 1 / 4-1 / 2 Tasse Brennnessel Samen (2 Esslöffel pro Person)
  • 1 Teelöffel Knoblauchgranulat
  • 1 Esslöffel Tamari / Sojasauce
  • 1 EL Sesamöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Brennnesselsamen Suppe Steps

    1. Wärmen Sie Ihre Brühe.
  • Wenn warme, fügen Samen, Knoblauch, Sojasauce und Sesamöl.
  • Stellen Sie für Salz und Pfeffer.
  • Was für eine Geschichte für einige Brennnesselsamen zu speichern.

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