Home Remedies für Durchfall, beste Mittel gegen Durchfall.

Home Remedies für Durchfall, beste Mittel gegen Durchfall.

Home Remedies für Durchfall, beste Mittel gegen Durchfall.

Home Remedies für Durchfall

So unangenehm es zu erleben ist, kann ein Anfall von Durchfall einen wichtigen Zweck dienen. Diarrhoe ist einer der Körpermethoden unerwünschter Stoffe loszuwerden. Es ist gekennzeichnet durch lose, wässrige Stühle .

Häufige Ursachen für Durchfall sind virale oder bakterielle Infektion. Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln oder Wasser. ein Lebensmittelallergie. exzessives trinken. Stress und Angst. oder Nebenwirkungen einiger Medikamente .

Wenn an Durchfall leiden, können Sie auch Symptome wie häufigen Stuhlgang, Erbrechen, Magenschmerzen, Durst, Fieber, Übelkeit, Appetitlosigkeit und Austrocknung. Durchfall kann akut sein und nachhaltig ein oder zwei Wochen oder chronische, fort länger als zwei oder drei Wochen.

Das Diagramm des Magen-Darm-Trakt wird Ihnen helfen, Durchfall besser zu verstehen. Diarrhoe auftritt wenn mehr Fluid durch den Dickdarm (Kolon), als sie aufnehmen kann. Normalerweise kann die Doppelpunkt Flüssigkeit mehrmals mehr absorbieren, als auf einer täglichen Basis notwendig ist.

Wenn Bakterien, Parasiten oder Viren in den Darm über die Nahrung oder Wasser eindringen, greifen sie die Schleimhaut des Verdauungssystems und sie beschädigen, so dass es nicht in der Lage Flüssigkeit von Darminhalt zu absorbieren. Dies wiederum bewirkt, dass die Darminhalt durch das Verdauungssystem zu schnell zu bewegen, in Diarrhoe führt.

Sowohl akute als auch chronische Durchfall können Ihren Tag zu Tag Aktivitäten stark beeinflussen. Um loszuwerden, die mit Durchfall einhergehenden Symptome, können Sie ein paar einfache Hausmittel versuchen.

Hier sind die Top 10 Hausmittel gegen Durchfall.

1. Bockshornkleesamen

Aufgrund der hohen Verschleimung Gehalt in Bockshornkleesamen sind sie ein nützliches natürliches Heilmittel für Durchfall betrachtet. Bockshornkleesamen werden bulk Ihrem Stuhl und damit deutlich die Schwere und Beschwerden von Durchfall zu verbessern.

  • Schlucken Sie einen Teelöffel Bockshornkleesamen zusammen mit einem Esslöffel Joghurt.
  • Eine weitere Option ist ein Teelöffel Bockshornkleesamen und einen Esslöffel geröstete Kümmel in zwei Esslöffel Joghurt zu mischen. Essen Sie es zwei- oder dreimal am Tag.

HINWEIS: Arzneien mit Bockshornkleesamen sind nicht geeignet für kleine Kinder von akuten oder chronischen Durchfall leiden.

2. Ginger

Als Ingwer ist für Ihre allgemeine Gesundheit des Verdauungssystems einfach gut. es ist immer eine gute Option für die Behandlung von Durchfall.

  • Mischen Sie einen Teelöffel getrockneter Ingwer-Pulver, Kümmel Pulver, Zimtpulver und Honig. Verbrauchen sie dreimal am Tag.
  • Sie können trocken Ingwer oder frischer Ingwer verwenden sowie eine Tasse Ingwer-Tee zu machen. Trinken Ingwer-Tee zwei oder drei Mal pro Tag wird leichte Krämpfe und Bauchschmerzen helfen, die manchmal Durchfall begleiten.
  • Eine weitere Option ist gleich viel Ingwersaft und Zitronensaft und fügen Sie etwas crushed Pfeffer, um es zu mischen. Lassen Sie sich diese Lösung mindestens dreimal am Tag schnell loswerden Durchfall zu bekommen.
  • Sie können auch Ingwer in Kapselform nehmen oder versuchen, Lebensmittel wie gingersnap Plätzchen, Lebkuchen oder Ginger Ale.

HINWEIS: Die unter hohem Blutdruck leiden, nicht Ingwer Mittel gegen Durchfall verwenden sollten.

3. Apfelessig

Apfelessig hat antibakterielle Eigenschaften, die durch Bakterien verursacht kämpfen Durchfall helfen. Außerdem enthält es Pektin, das als Schutzschicht wirkt und beruhigt intestinale Spasmen.

  1. Mischen Sie einen bis zwei Esslöffel Apfelessig in einem Glas Wasser.
  2. Trinken Sie es zweimal am Tag, bis Ihr Zustand verbessert.

4. Bananen

Bananen können auch das Problem der wässrigen Stuhl zu lösen. Das Pektin in Bananen ist eine Art von löslichen Faser, die im Darm absorbiert Flüssigkeit hilft, wodurch die Menge an Flüssigkeit in dem Stuhl verringern.

Zur gleichen Zeit, das hohe Maß an Kalium in Bananen hilft Elektrolyte ersetzen, die während Durchfall auftreten können verloren gehen.

  • Mash eine reife Banane und fügen Sie einen Teelöffel Tamarinde Zellstoff und eine Prise Salz zu. Mischen Sie es gut. Essen Sie diese Mischung zweimal täglich eine Überraschung Verdauungssystem zu regeln.
  • Es ist immer eine gute Idee, ein oder zwei reife Bananen mit dem Frühstück zu haben, die Gesundheit des Verdauungs zu halten.

5. Joghurt

Essen Joghurt, die «lebende Kulturen» enthält, ist ein weiterer effektiver Weg, um Ihren Körper von Durchfall zu erholen. ‘Live-Kulturen «sind gut-freundlichen Bakterien, die eine Schutzschicht im Darm und helfen Milchsäure erzeugen bakterielle Toxine auszuschwemmen des Körpers.

essen Sie einfach den Joghurt, wie es ist, oder Sie können einen Smoothie mit ihm zu machen. Sie können diese Joghurt essen mehrmals am Tag. Gesundheitsexperten sagen, dass Sie keine Milchprodukte, bis Ihr Magen und Verdauungssystem beruhigt haben sollte, wie sie Ihr Zustand verschlechtern kann. Jedoch Joghurt ist eine Ausnahme.

6. Kamille

Kamille wird oft verwendet, um verschiedene Darm-Probleme zu behandeln, einschließlich Durchfall. Die krampflösende Eigenschaft zusammen mit der hohen Menge an Tanninen in Kamille kann große Erleichterung von Durchfall Symptome.

  • Setzen Sie einen Teelöffel Kamillenblüten und einem Teelöffel Pfefferminzblätter in einer Tasse kochendem Wasser. Lassen Sie es für etwa 15 Minuten steil. Trinken Sie diesen Kräutertee mindestens dreimal am Tag um den Heilungsprozess zu beschleunigen.
  • Sie können auch Kamillentee mit abgepackten Teebeutel machen.

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