Home Remedies für Sodbrennen, hausgemachte …

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Backpulver ist ein altes Volkshausmittel gegen Sodbrennen und wie es eine übliche Küchenschrank Artikel ist daher in Ihrem Haus gefunden werden shouldn Sie t irgendein Problem haben mit dieser Zutat, um zu finden, diese natürliche Heilmittel für saurem Reflux Schmerzen auszuprobieren. Also, wann und wie verwenden Sie es?

Wann und wie Backpulver zu verwenden

Sobald Ihr Sodbrennen begonnen hat, finden Sie Ihren Weg in Ihre Küche wie folgt vor:

  • Messen Sie etwa 1 Esslöffel Backpulver.
  • Mischen Sie diese gut mit etwa 1 Tasse Wasser. Wenn Sie etwas wärmeres Wasser als die Raumtemperatur zu verwenden, es s besser, da es das Backpulver schneller schmilzt. Don t das Wasser zu heiß, obwohl machen, wie man dieses Mittel trinken müssen sofort für sie zu arbeiten.
  • Trinken Sie die Mischung.

Okay, so es doesn t zu schön klingen und ich wouldn t du schuld, wenn sein kann, aufgrund der weniger abenteuerlich Sie nicht wählen, mit dieser Backpulver als eine Ihrer Sodbrennen Heilung zu versuchen. Auf eine ernste Note, wenn Sie es versuchen, wagen können, werden Sie nicht von Sodbrennen Schmerzen für einen Zeitraum von mindestens ein paar Tage leiden. Für die Skeptiker unter euch, die verstehen wollen, wie diese Heilung, bevor Sie versuchen es funktionieren könnte, ist das Prinzip ist eigentlich ganz einfach.

Backpulver enthält Bikarbonat, das auch etwas ist, das im Speichel ist. Wir wissen bereits, dass Speichel aufgrund seiner alkalischen Natur Ihre Magensäure zu neutralisieren hilft. Da auch Backpulver die gleichen Inhaltsstoffe wie Speichel enthält, hat es die gleiche Arbeit. Nur, wie Sie re mehr Bicarbonat über einen kürzeren Zeitraum als Ihr Körper raubend kann natürlich in Ihrem eigenen Speichel produzieren, funktioniert diese Heilung schneller auf den Magen Säuren zu neutralisieren.

Es ist jedoch ein Nachteil dieses Rezept, das Sie, bevor Sie es wissen sollten, was aber nicht ernst, kann sehr peinlich sein. Der Nachteil ist, dass es bei den meisten Menschen verursacht Aufstoßen, die es versuchen. Solange Sie re darauf vorbereitet, und Sie ve informiert Ihren Partner zuerst, damit er s auch vorbereitet und Sie haven t eine Nacht mit Kollegen oder Freunden angeordnet sind, dann sollten Sie in Ordnung sein.

Vorsicht während Backpulver.

Sie sollten sich auch bewusst sein, dass einige Leute gegen diese Heilung raten, da es zu einer erhöhten Gase im Magen führen kann, die zu mehr discomfort.Secondly führen kann, Backpulver kann den Blutdruck bei manchen Menschen zu erhöhen. Also, wenn Sie leiden unter Bluthochdruck oder haben eine Tendenz zu hohen Blutdruck, es s wahrscheinlich besser für Sie, diese Heilung zu überspringen und andere Hausmittel gegen Sodbrennen versuchen. Wenn nichts anderes, Sie ve eine sehr gute Entschuldigung, nicht zu versuchen, es zu finden!

Viele von uns, die an Sodbrennen leidet immer denken, was Sodbrennen Lebensmittel zu essen und zu vermeiden, um nicht den Schmerz auslösen oder verschlimmern. Suffix mich hier zu sagen, dass Verdauungsstörungen ist eine uralte Bedingung, dass sehr viele Menschen gelitten hatte. Ansonsten genannt "Sodbrennen" oder "pyrosis"Ist saurem Reflux nicht im Geringsten mit dem Herzen identifiziert. Der Tat, Verdauungsstörungen ist ein Verdauungs Zustand.

Indigestion passiert, wenn wir Magen Salzsäure Inhalt ausspeien, und wenn es unsere Kehle erreicht, die als Folge des Verzehrs von Sodbrennen Lebensmittel sein können wir nicht annehmen werden als Leidende zu essen. Es reizt die Kehle, und es beginnt aus dem Magen und voran oben einfach hinter dem Brustbein. In der Regel wird es zusätzlich durch einen intensiven und scharfen Geschmack verbunden, die korrosiv voran in den Mund in erster Linie der Magen.

Alles in allem, was verursacht Magen Salzsäure Säuregehalt, die in den Magen in den Hals Strom bis zu sein enthalten angenommen hat? Es gibt ein paar Erklärungen, warum dies der Fall ist noch einer der Hauptgründe ist die Art der Nahrung, die in unserem Bauch bekommt. Es ist eine bekannte Tatsache, dass es "Lebensmittel, die Sodbrennen verursachen" die wir vermeiden müssen, das Dilemma zu stoppen.

Sie müssen erkennen, dass bestimmte Nahrung, die Wahrscheinlichkeit von Ihnen zu begegnen saurem Reflux zu verbessern. Entlang dieser Linien, durch unsere Essgewohnheiten zu ändern, haben Sie die Fähigkeit, die Linderung von Reflux zu finden und sogar einen erneuten Rückgang. Dies bedeutet, dass Sie oder kapitulieren müssen möglicherweise mit dem Ziel, am weitesten entfernten Punkt einen bestimmten Prozentsatz der Nahrung, die Sie essen halten Sie vermeiden, müssen Verdauungsstörungen zu begegnen.
Es ist Zeit, zu analysieren, was wir essen! Dinge zu sein, was sie sind, was sind die Nahrung, die Sie essen können und was sind die Nahrung, die Sie sollten von fern zu halten?

Sodbrennen Lebensmittel zu vermeiden

Für den Fall, dass Sie ständig Verdauungsstörungen auftreten, müssen Sie die Verwendung von Zitrus Bio-Produkten zu beseitigen. Sie müssen sich daran erinnern, dass Zitrusprodukte von Natur aus sauer sind. Sie müssen bedenken, dass Ihr Ziel ist es kommen auf Ihre Kehle Magensäure zu verhindern und durch Zitrus natürliche Produkte zu essen, die in der Natur sauer sind, können Sie das Problem verschärfen.

Dies bedeutet, dass Sie möglicherweise eine strategische Entfernung von natürlichen Produkten zu halten, zum Beispiel Orangen und Grapefruits. Tomaten sind zusätzlich sauer und es sollte ebenfalls von Ihnen ferngehalten werden. Sei es wie es kann, denken Sie daran, dass diese Bio-Produkte aufwendet weiterhin kritisch ist, da sie sehr reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind. Dennoch müssen Sie sich beschneiden in diese Bio-Produkte aufwendet.

Warme Speisen sind, ebenfalls als Sodbrennen Lebensmittel und sind ebenfalls erweitern, um die Gefahr von korrosiven Fragen. Für den Fall, dass Sie feurige Nahrung lieben, und Sie haben ein Problem mit saurem Reflux, könnte es die ideale Zeit für Sie, Ihre Nutzung der Nahrung enthalten, Bohneneintopf, Paprika abzuschneiden und heiße Currys einige Beispiele zu nennen.

Schokolade ist eine andere Art von Verbrauchs Sie sollten ausweichen, da es eine bekannte Sodbrennen Lebensmittel-Trigger ist. Dies ist wegen der Schokolade die LES oder die untere Ösophagussphinkter abwickelt. Die LES geht ungefähr so ​​ein Ventil Magen zu halten korrosiv zur Kehle bekommen. Wenn es locker ist, kann Salzsäure Magen uneingeschränkt die LES ausweichen und die Kehle erreichen, die saurem Reflux-Symptome.

"Fettige Lebensmittel" sollte zusätzlich ausgewichen werden. Dies ist wegen der sie schwer zu verdauen sind. Was mehr ist, wenn der Magen ist eine große Schwierigkeit Nahrung zu verdauen hat, wird es mehr ätzend, schaffen, welche die Sache ist, dass Sie nicht brauchen, Ihren Körper auf gut Glück zu tun, dass Sie Verdauungsstörungen erleben.

Sodbrennen Lebensmittel, die helfen

Einige Früchte und Bananen sind unglaublich Sodbrennen Lebensmittel, die Sie Verdauungs verwalten helfen können. Dies ist aufgrund ihrer Fähigkeit Salzsäure im Magen zu helfen, brechen.

Gemüse sind zusätzlich außerordentliche zur Steuerung korrosiv Probleme in Ihrem Magen. Essen Sie Gemüse, die basischer Natur sind, zum Beispiel Grünkohl, Karotten, Brokkoli und Rosenkohl. Nicht nur, dass sie Sie mit Ihrem saurem Reflux Problem helfen, doch sind diese Gemüse für Ihre allgemeine Wohlbefinden nützlich sein.

Sie sollten zusätzlich Ihr jeden Tag Wasserverbrauch bauen. Dies wird dazu beitragen, die korrosiv im Magen schwächen, die sie weniger leistungsfähig machen.

Für den Fall, dass Sie Fleisch essen müssen, müssen Sie neigen, Fleisch zu essen, das auf sie minimal Fett hat. Gekochte oder gebackenes Huhn, Fisch und Truthahn sind zufriedenstellend Fleisch sind nicht Sodbrennen Lebensmittel auslösen und sie helfen Linderung Verdauungsstörungen und verringern die Wahrscheinlichkeit von Ihnen saurem Reflux zu stoßen.

Diese sind bekannt Sodbrennen Lebensmittel dass Sie können und nicht essen kann. Durch die nach diesen Tipps können Sie sicher sein, dass Sie die Fähigkeit haben, wird Ihre saurem Reflux-Problem zu lösen. erinnern Sie einfach, dass in dem Fall, dass Sie Verdauungsstörungen trotz der Progressionen Sie in Ihrem Essen Routine gemacht begegnen, müssen Sie Ihren Fach sehen. Es ist nicht sehr einfach, leicht mit chronischem Sodbrennen zu leben, aber mit viel Information, medizinische Beratung oder Behandlung und die Art von Sodbrennen Lebensmittel zu wissen, zu essen und zu vermeiden, werden Sie auf jeden Fall überwinden.

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